بزرگنمايي:

راه ترقی- «زینب صائمی پور» روز جمعه اظهار داشت: هر فردی در زندگی خود ممکن است با موارد استرس زا دچار ترس و نگرانی شود، اما مشخصه اصلی اختلال پانیک یا همان بیماری هراس و وحشت‌زدگی که یکی از مشکلات روانشناختی است، ممکن است خود به خود و غیرمنتظره به صورت تجربه و احساس ترس شدید بروز کند.  

وی افزود: ترس از ابتلا به ویروس کرونا که در عین حال ویروسی ناشناخته است، بطور طبیعی نگرانی از وقوع حملهای دیگر و ترس از عواقب بیماری بویژه افراد دارای اختلال پانیک، باعث اضطراب انتظار و پیدایش علایم رفتار اجتنابی و اختلال عملکرد در زندگی فرد می‌شود.

این روان درمانگر گفت: مبتلایان به اختلال پانیک احتمال دارد حتی در مواجهه با تبعات کرونا، ضمن تشدید اضطراب و استرس، تپش قلب، تنگی نفس و احساس خفگی، عرق کردن، ‌ تهوع، سرگیجه، ضعف بدن، احساس یخ زدگی یا داغی بدن، احساسات غیرواقعی و یا احساس جدا بودن از محیط، ترس از دست دادن کنترل و مرگ و یکسری حملات غیرمنتظره و عود کننده را تجربه کنند.

صائمی پور با بیان اینکه نخستین حمله پانیک معمولا بصورت اتفاقی برای هر فردی رخ می دهد، افزود: اما هنگام مواجهه با بیماری و بروز نگرانی و ترس از حمله‌های پانیک،  فرد ممکن است از نظر رفتارشناختی دچار آشفتگی در فعالیت بدنی، جنسی یا آسیب هیجانی شود. وقتی فردی دچار حمله پانیک شد در عرض 10 دقیقه به سرعت این علائم تشدید می‌شود و در عین حال نمی‌توان علت ترس و نگرانی را پنهان کرد.  

این روانپزشک گفت: با اینکه سابقه مبتلایان به اختلال پانیک را نمی‌توان به ارثی بودن و یا سابقه خانوادگی آنان نسبت داد، اما در وهله کنونی ترس و نگرانی از ابتلا به ویروس کرونا و همچنین علل دیگر از جمله تجربیات قبلی به خصوص تجربیات کودکی بیمار و یادگیری حالات اضطرابی اطرافیان در ابتلا به آن و یا تشدید اختلال را می‌توان در این زمینه موثر دانست.

وی گفت: نخستین گام برای درمان و یا پیشگیری از اضطراب ابتلا به هرگونه بیماری در مبتلایان به اختلال پانیک، اطمینان دادن خانواده‌ها یا اطرافیان به فرد برای مقابله با ترس و نگرانی از ابتلا به بیماری و از طرفی حفظ آرامش دیگران در اینگونه مواقع است.

این روان درمانگر تصریح کرد: درمان دارویی و غیردارویی متعددی برای مبتلایان به اختلال پانیک وجود دارد که از جمله روش‌های درمان غیردارویی می‌توان به روان درمانی شناختی رفتاری، خانواده درمانی، روان درمانی بینش مدار اشاره کرد.

صائمی پور گفت: ترکیب روان درمانی و دارو درمانی نیز نتایج درمانی بسیار خوبی در بین این بیماران به دنبال دارد که با مراجعه به کلینیک‌های روان‌درمانی و مشاوره می‌توان از تشدید آن جلوگیری کرد.