راه ترقی

آخرين مطالب

ورزشکاران هنگام ورزش ماسک نزنند ورزشی

ورزشکاران هنگام ورزش ماسک نزنند
  بزرگنمايي:

راه ترقی- مینو محرز روز شنبه افزود: ورزشکاران باید در فضای باز فاصله فیزیکی را تا 2 متر رعایت کرده و استفاده از ماسک ممنوع برای آنها است زیرا به هنگام انجام ورزش ماهیچه‌ها اسید لاکتیک تولید می‌کنند که این باعث احساس سوزش شده و سپس به دی اکسید کربن تبدیل و بازدم می‌شود و از طریق ماسک تنفس دوباره، دی اکسید کربن وارد بدن می شود که این امر می‌تواند باعث کاهش عملکرد شناختی و تنفس شود.

وی اظهار داشت: البته استفاده از ماسک به هنگام پیاده روی مانعی ندارد اما به هنگام انجام ورزش های سنگین در فضاهای باز ورزشکاران نباید ماسک استفاده کنند.

این متخصص بیماریهای عفونی با بیان اینکه ویروس کرونا حداقل 40 درصد افراد جامعه را مبتلا می کند، ادامه داد: اکنون این ویروس با جهش های متفاوتی که دارد پیر و جوان نمی شناسد و همه گروههای سنی در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند و لازم است مردم بیش از گذشته توصیه های بهداشتی را جدی بگیرند و به هیچ وجه به باشگاههای ورزشی، رستورانها، مراکز تفریحی و خرید نروند.

محرز تصریح کرد: جزو کشورهایی هستیم که با همه گیری بزرگ ویروس کرونا مواجه شده و حدود نیمی از افراد حتی متوجه نمی‌شوند که به ویروس مبتلا شده اند، به خصوص ابتلا به این ویروس در کودکان معمولا علامت چندانی ندارد، علامت اصلی این بیماری در افرادی که دچار علائم می‌شوند نیز بیشتر تب، سرفه خشک و تنگی نفس است و در تعداد کمتری ممکن است گلودرد مشاهده شود.

وی با بیان  به اینکه کرونا در کودکان با علایم گوارشی همراه است، تاکید کرد: کودکان در برابر این بیماری آسیب پذیرتر هستیم و از خانواده ها می خواهیم که آنها را به مکانهای عمومی و تفریحی نبرند و در خانه بمانند زیرا در خانه ماندن ضامن امنیت جسمی و روانی افراد در برابر کرونا است.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

دی‌کاپریو با «سونی» همکار شد

عکسی کمتر دیده شده از اکبر عبدی و علی حاتمی پشت‌صحنه «مادر»

چهره ها/ آزیتا ترکاشوند و نگار عابدی در یک قاب

چهره ها/ تجربه متفاوت منوچهر هادی برای ضبط «عاشقانه 2» در روزهای کرونایی

میزبانی «دستخط» از معاون رییس جمهور و رئیس بنیاد شهید

از چرایی اکران فیلم‌های نازل تا چرایی تعطیلی موزه هنر

چهره ها/ زنده یاد ماه‌چهره خلیلی پس از بازگشت سفر حج

موزیک ویدیوی «هوای حوا» با صدای «محمدرضا عیوضی»

فاجعه‌ای که نزدیک بود کار دست راننده فراموش‌کار بدهد

حسان دیاب چرا استعفا کرد؟

چهره ها/ وانت‌سواری محمدرضا گلزار در خیابان‌های تهران

داریوش ارجمند: قلبم از شنیدن خبر فوت ماه‌چهره خلیلی مچاله شد

چهره ها/ پیشنهاد کمند امیرسلیمانی برای درک بهتر زندگی

دی‌کاپریو با «سونی» قرارداد چندساله بست

موزیک ویدئو جذاب و دیدنی «دیره» از گروه سون باند

آلبوم «رنج عاشق» منتشر شد

جزئیاتی از نامگذاری دو خیابان پایتخت به نام‌های اعظم طالقانی و مهندس بازرگان

واکنش وزارت بهداشت به واکسن روسی کرونا

اتوبوس‌های برقی به پایتخت برمی‌گردند

آخرین تصمیم‌ها درباره آیین‌های خاص محرم

ثبت نام رانندگان سرویس مدارس از فردا

توزیع بیمارستانی رمدسیویر ایرانی برای موارد شدید کووید-19

شمال کشور خنک می‌شود

توصیه‌های ضدکرونایی برای داوطلبان کنکور

آخرین وضعیت ترافیکی جاده‌ها

توزیع بیمارستانی داروی ایرانی رمدسیویر برای موارد شدید کووید-19

یک کتاب خوب/ وارد اتاق فکر خود شوید!

آمار عجیب و غریب فرار سرمایه از ایران

رسانه آمریکایی: سختگیری واشنگتن در قبال ایران به نفع چین تمام شد؟

آمادگی شهرداری برای اختصاص مجموعه های ورزشی برای برگزاری عزاداری‌های محرم

آغاز ثبت نام رانندگان سرویس مدارس از فردا

چهره ها/ جشن تولد مژده خنجری در کنار همسرش

جایزه محمود استادمحمد برگزار نمی‌شود

پیشنهاد روزنامه پرتیراژ اسپانیایی برای سفر به ایران

تهیه نقشه‌های پیش‌بینی وقوع آتش‌ سوزی در جنگل‌ها

پیشنهاد اعمال جریمه نقدی برای کنترل کووید-19

علائم جدید کرونا؛ خوددرمانی ممنوع

ریزش مو؛ عارضه‌ای در بازماندگان کروناویروس

دو خط کتاب/ آدم‌ها فقط یک بار عمیقا عاشق می‌شوند

تاکسی‌های زرد به روایت کتاب‌ها

چرا بایدن، هریس را انتخاب کرد؟

نسخه انگلیسی فیلم کورئیدا ساخته می‌شود

وزیر بهداشت آلمان: احتمالا طی ماه‌های آینده واکسن کرونا خواهیم داشت

آدم‌ها فقط یک بار عمیقا عاشق می‌شوند

معاون بایدن کیست؟

کیهان کلهر و یادی از زنده یاد سهراب محمدی

چهره ها/ عکس جدید نوید محمدزاده

یک شباهت حاشیه ساز دیگر در سریال «آقازاده‎»

چهره ها/ عکس عاشقانه دریا مرادی دشت

قطعه مازندرانی «گندم سما» با صدای استاد محمدرضا گرجی