چاپ

راه ترقی - خراسان / حتما بارها شنیده‌اید که آلودگی هوا خطر واقعا جدی برای سلامتی ما دارد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آلودگی هوا علاوه‌بر افزایش بیماری‌هایی مثل آسم می‌تواند باعث افزایش چاقی به‌ویژه بین بچه‌ها شود. در هوای آلوده مواد شیمیایی و ذراتی وجود دارد که به‌عنوان مواد چربی‌زا شناخته می‌شود. وقتی ما هوای آلوده را تنفس می‌کنیم، این مواد وارد بدن می‌شود و تعادل واکنش‌های شیمیایی را در بدن‌مان به هم می‌ریزد و به افزایش وزن ما منجر می‌شود. از آن‌جایی‌که بچه‌ها فعال‌تر از بزرگ سالان هستند و هوای بیشتری دریافت می‌کنند، احتمال این‌که این ترکیبات شیمیایی خارجی وارد بدن آن‌ها شود، بیشتر است؛ بنابراین ممکن است آسیب بیشتری ببینند و علاوه‌بر مشکلات تنفسی دچار اضافه‌وزن شوند. همه ما می‌دانیم افرادی که در خانواده‌‌شان فردی سیگاری وجود دارد یا سابقه‌ خانوادگی بیماری آسم دارند،
به احتمال بیشتری دچار آسم می‌شوند اما آلودگی هوا هم حالا به‌عنوان عامل مهمی در ابتلا به آسم و آلرژی شناخته می‌شود. خوشبختانه راهکارهای آسانی وجود دارد که هر کدام از ما می‌توانیم برای پاک نگه داشتن هوا و محیط‌زیست‌مان انجام دهیم؛ مثلا استفاده از وسایل نقلیه عمومی یا دوچرخه که هم سوخت کمتری مصرف می شود و هم هوا سالم‌تر می‌ماند. همچنین بهتر است روزهایی که هوا خیلی آلوده است در خانه بمانیم. ما حتی با خاموش کردن لامپ‌های اضافی که باعث تولید انرژی کمتر از سوخت‌های فسیلی می‌شود، می‌توانیم کار بزرگی برای سلامت خودمان انجام دهیم.
نویسنده : سمیه احمدیان | روزنامه نگار
منابع: BBC.com، Indianexpress.com